Kategorier
Cykeltrainer

Köpa cykeltrainer

Funderar du på att köpa en cykeltrainer så vill du troligen hålla igång med cykelträning under vinterhalvåret utan att behöva boka en resa till Teneriffa varje gång du blir sugen på en tur. Eller så vill du komplettera vanlig cykling med komforten av att kunna träna på din egna cykel hemma. Oftast är det inte nybörjarcyklister som köper en trainer, därför kan området vara stort att ta in. Vi cyklister gillar ju att grotta ner oss i detaljer, märken samt vad proffsen använder. Vi ska dock försöka göra detta område lättbegripligt och tydligt.

En bra trainer för cykeln låter dig flytta cyklingen inomhus så att du kan träna hemma. Cykeln monteras på ett träningsställ hemma. Detta medför stora fördelar, speciellt i norden som präglas av en kort cykelsäsong vädermässigt. Fördelen med ett träningsställ för cykel är att du enkelt kan montera din racercykel eller mountain bike på trainern. Detta gör så att du snabbt och enkelt kan köra ett träningspass när det passar. Det är en väldigt flexibel form av träning som ger resultat. Speciellt då man snabbt kommer igång med riktig cykelträning på våren ifall man tränar under hela vinterhalvåret.

När man ska köpa en cykeltrainer finns det några frågor som man behöver få svar på innan man går vidare.

Kategorier
Cykeltrainer

Cykelträning inomhus

Cykelträning inomhus har många fördelar, speciellt på hösten när det är regn och rusk ute. I norden är tyvärr cykelsäsongen relativt kort jämfört med länder nere mot kontinenten. Vill du hålla igång formen och behålla konditionen med cykel under vinterhalvåret är en cykeltrainer ett utmärkt hjälpmedel för det. Du slipper smutsa ner dig själv och cykeln och kan enkelt och smidigt träna efter egen kapacitet när du vill hemma. Man tappar inte formen och behöver inte slita sig igenom ett par tuffa veckor på sadeln för att bygga upp styrkan när våren kommit. Perfekt för cyklister som vill bevara sin form under vinterhalvåret och slippa de första onda veckorna på sadeln varje vår.

Kategorier
Cykeltrainer Cykeltrainer mountainbike

Cykeltrainer för mountainbike

Går det att träna på en cykeltrainer med en MTB?

-Ja det går utmärkt om trainern är kompatibel med mountainbikens typ av raminfästning för baknavet. Det är också bra om mountainbiken har ett slätt bakdäck istället för ett typiskt grövre mönstrat terrängdäck.

Att cykla mountainbike inomhus på en cykeltrainer är ett utmärkt sätt att hålla igång träningen under vinterhalvåret. Generellt kan man säga att det är smidigare att sätta upp en racercykel för inomhusträning än en MTB. Det finns några områden där en mountain bike skiljer sig från en racer cykel när man cyklar inomhus. En MTB har många fler standarder för det bakre navets bredd och hur bakhjulet sätts fast – det gör att inte alla cykeltrainers passar alla mountain bikes. En MTB har också kraftiga däck med rejäla mönster som inte alls är lämpliga en cykeltrainer. Har du tankar på att börja cykla på en cykeltrainer kan det dock vara billigare att anpassa en mountain bike som du redan har för inomhusträning än att köpa en ny racer cykel.