Att cykla inomhus på rullar, eller cykelrollers som de också kallas, brukade vara ett vanligt inslag i cykelträningen, speciellt för de som tävlade i cykelsport förr i tiden. Nuförtiden är det ett jättebra sätt att få in lite vardagsmotion i vardagen, samtidigt som det piffar till cykla hemma upplevelsen lite!
Det var fullt de rigueur att som tävlingscyklist ”sitta på rulle” i flera veckor innan vårträningen utomhus började och den nya säsongen kom igång. Dels för att tävlingscyklisten inte skulle tappa känslan för trampet för att träning på rullar påminner mycket om att cykla på riktigt. Att cykla på rullar känns naturligt eftersom cyklisten balanserar på rullen som om hen balanserade på utomhuscykling och hjulen har ett naturligt momentum.